西方文学大师莎士比亚曾说：“您要留心嫉妒啊，那是一个绿眼的妖魔！”嫉妒的人是可恨的，他们不能容忍别人的快乐与优秀，会用各种手段去破坏别人的幸福，有的挖空心思采用流言飞语进行中伤，有的行取卑劣手段；嫉妒的人又是可怜的，他们自卑、阴暗，他们享受不到阳光的美好，体会不了人生的乐趣，生活在他们的黑暗世界里。嫉妒的人是那么的可悲，“心灵的疾病”会扩散到身体各处，引起躯体上的不良反应，七病八疾不请自到，可以这么说，嫉妒是摧毁人性和健康的毒药。
精彩典故：
孔子拜师
作为绝世的大儒，孔子被当时的人称为“活着的神”，孔子知识渊博，弟子三千，像这样的大圣人也有老师吗？
孔子说：“我不是生而知之者，是学而知之的人。”孔子又说：“三人行必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”孔子不仅是这样说的，也是这样做的。
孔子为了弄懂“礼”，从山东走到河南，一拜李耳（老聃）为师。老聃为其讲学，临别时，老聃说：“富贵的人送人以钱财；有学问的人送人以言……我送给你几句话吧：聪明深察的人，易遭杀身之祸，因为他好评论人；博学善辩的人，易危害自身，因为他好揭发别人的短处，为人子、人臣不要有这些事而存身以尽孝尽忠。不要只顾自己，坚持个人意见。”这席话，使孔子受益匪浅。
以后，他又拜鲁国乐官师襄子为师，学习弹琴。开始学琴时，一连十几天总是反复弹拨同一支琴曲。师襄子见他弹得已经十分娴熟了，就对他说：“你可以换一支曲子进一步练习了。”孔子却回答说：“我只学会了乐曲的表面形式，对节奏内容还不了解。”于是又继续练习。又过了些天，师襄子倾听琴音，感到孔子已经领会了乐曲的意境，可以学习更复杂一些的乐曲了。孔子微微摇头说：“我虽然体会了乐曲的意境，但作曲的是个什么样的人，还没体会出来。”又弹了一些时间，孔子轻轻地放下琴，站起来望着窗外若有所思。师襄子问他有什么体会，孔子说：“我倾听着琴音，似乎看到了一位个子高高的，目光远大，慈爱安详的长者。这不是周文王又是谁呢？”师襄子称赞道：“你说的完全对啊！”就这样孔子学会了琴乐，并且十分精通。
之后，他又拜苌弘为师。苌弘是个大音乐家，对音乐有很深的造诣。孔子拜他为师，请教律吕之学。孔子非常虚心听取苌弘指导，不懂就问，他说：“勤学，不耻下问，才能学到本领。”终其一生，孔子都践行着“见贤思齐”的求知理念，最终成为一代大儒。然而，历史上有另一些人，他们看见比自己优秀的人，往往不是向其学习，而是心生嫉妒，打击报复，三国时，吴国大都督周瑜就是这样的一个例子。
既生瑜，何生亮
赤壁之战后，曹操大败逃向北方，周瑜想要一举占据曹操在荆州的势力，但却被聪明的诸葛亮抢了先，他妄图强攻但又被赵云的部队射回，而且他也身负箭伤，回营休养。屡次失败的打击，让周瑜很是不甘，几次向刘备讨要荆州，却总是无功而返。情急之下，周瑜想到了美人计，但是又被诸葛亮识破落得“赔了夫人又折兵”的下场。当周瑜再次与刘备谈判时，刘备以取下西川为约再度粉碎了周瑜的梦想。周瑜难以按捺心头的怒火，想出了假道伐蜀的计策，打算一举歼灭刘备势力，但是这个计谋还是逃不过诸葛亮的眼睛。种种谋划均告破产，原本箭伤未愈的周瑜病情愈发严重，终于在发出“既生瑜，何生亮”的叹息后离开了人世。
“既生瑜，何生亮”，是一个应该盖世而未盖世的英雄，在他命危旦夕、已无法再一争高低时的哀叹。很痛苦，很悲伤，死也咽不下这口气，许多有一个强硬对手的败者，即使不死，也会发出这种类似的感叹。壮志未酬身先死，却为君子所不齿。原因很简单，周瑜缺乏正确的心态。面对一个才能和智谋都高过自己的人他选择的不是讨教、学习继而赶超，而是选择了嫉妒和想方设法的与之争斗甚至陷害、打击，这种要不得的心态终究使自己心愿难遂、英年早逝。
当代镜鉴：不要嫉妒他人的成功
嫉妒是一种恨，这种恨使人对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾难感到快乐。嫉妒者受到的痛苦比任何人遭受的痛苦更大，他自己的不幸和别人的幸福都使之痛苦万分。嫉妒心强的人，往往以恨人开始，以害己而告终。
著名文学家伯特兰·罗素在其《快乐哲学》一书中写道：“嫉妒尽管是一种罪恶，它的作用尽管可怕，但并非完全是一个恶魔。它的一部分是一种英雄式的痛苦的表现。人们在黑夜里盲目地摸索，也许走向一个更好的归宿，也许只是走向死亡与毁灭。要摆脱这种绝望，寻找康庄大道，文明人必须像他已经扩展了的大脑一样，扩展他的心胸。他必须学会超越自我，在超越自我的过程中，学得像宇宙万物那样逍遥自在。”
19世纪初，肖邦从波兰流亡到巴黎。当时匈牙利钢琴家李斯特已蜚声乐坛，而肖邦还是一个默默无闻的小人物。然而李斯特对肖邦的才华却深为赞赏，怎样才能使肖邦在观众面前赢得声誉呢？李斯特想了个妙法：那时候在钢琴演奏时，往往要把剧场的灯熄灭，以便观众能够聚精会神地听演奏。李斯特坐在钢琴面前，当灯一灭，他就悄悄地让肖邦过来代替自己演奏，观众被美妙的钢琴演奏征服了。演奏完毕，灯亮了，人们既为出现了这位钢琴演奏的新星而高兴，又对李斯特推荐新秀的行为深表钦佩。如果李斯特嫉妒肖邦的才华，他就会成为历史上的丑角，而不会成为一个伟大的艺术家。
当嫉妒心理萌发，或是有一定表现时，需要你积极主动地调整自己的意识和行动，从而控制自己的动机和感情。这就需要你能冷静地分析自己的想法和行为，同时客观地评价一下自己，从而找出差距和解决问题的办法，继而赶超，这也就是孔子所谓“见贤思齐”。
如果一个人不能正确地评价自己，就会和其他人一直比较，比较会导致自卑。越比较，越自惭形秽，样样事情都变得杯弓蛇影，就算再有尝试的机会也裹足不前，士气、勇气、志气皆有可能化为乌有。
战胜自己，就要消除自己内心的嫉妒，不要再去嫉妒别人比自己强，学会“见贤思齐”，这样你才能与他人和谐共处，共同取得更大的发展。