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民俗风情篇-汤的文化

“汤”(Soup)这个词的来源有两种说法,一种说法是喝汤时要发出咕嘟咕嘟的声音,呷汤时则发出“丝丝”的声音,“丝丝”的声音和“Soup”这个词的发音很相似。另一种说法是“Soup”这个词可能起源于德文“Sop”,即一种浇有肉汤或浓汤的面包。

汤的历史悠久。根据考古学家所发掘的文物表明,近东地区是世界上最早做汤的地方。公元前8000到7000年间,那里的人就会将所栽培出来的谷物放在粗陶器中煮成汤喝。据记载,在古希腊奥林匹克运动会上,每个参赛者都带着一头山羊或小牛到宙斯神庙中去,先放在宙斯祭坛上祭告一番,然后按照传统的仪式宰杀掉,并放在一口大锅中煮,煮熟的肉与非参赛者一起分而食之,但汤却留下来给运动员喝,以增强体力。这说明在那个时候,人们已经知道在煮熟的食物中,汤的营养最为丰富。

现今发现的最古老的食谱存在中国,有两千七百年的历史。这本食谱上记载有十几种汤,其中的一道汤叫“银海挂金月”,流传至今,现在叫“鸽蛋汤”。美国《食谱大全》说,美国每年要喝掉了300多亿碗汤。

与此相似,俄国有罗宋汤;意大利有用青豆、通心粉作为佐料煮成的浓肉汁菜汤;西班牙有冷汤;英国和印度有咖喱汤等等。汤似乎已成各国饮食文化的一个典型代表。难怪法国人说:“餐桌上是离不开汤的,菜肴再多,没有汤犹如餐桌上没有女主人。”在品尝这些口味各异的汤食时,也可领略其特有的奇趣。

一位美食家说,“汤是广东饮食文化的全部底蕴,更是广东省男女老少们日常生活的幸福源泉”。悠久的汤文化使广东人个个是品汤高手兼汤疗专家。体虚燥热时,要喝气血双补、润肺去燥的霸王花煲猪骨或花旗参煲生鱼;天气转凉时则换上一煲海底椰川贝母炖冰糖……广东人在煲汤上付出的时间和耐心绝非外地人所能及。下面介绍一些他们的煲汤经吧。

煲汤是冷水下料好还是热水下料好呢?冷水下料比较好,开水会使蛋白质迅速凝固,不易出鲜味。煲汤用什么锅好?选择质地细腻的砂锅煲汤为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。瘦肉煲汤后,肉质较粗糙。由此煲汤宜选半肥半瘦的肉,但猪前脚的瘦肉,煲炖后仍嫩滑可食。

在饭店里喝的鱼汤、肉汤都像奶汁一样,很滋补,可是自己在家煲汤总是出不来这个效果,为什么?油与水充分混合才能出奶汁的效果。做肉汤时要先用大火煮开,然后用小火煮透,再改大火。做鱼汤时要先用油煎透,然后加入沸水,用大火。还要注意水要一次加足,中间再补水,汤就泄了。

煲汤要加哪些香料?味精要吗?什么时候放盐?广东人喝汤讲究原汁原味,葱、姜、花椒、大料等香料大可不必,如果需要,一片姜足矣。盐应当最后加,因为盐会使蛋白质凝固,妨碍鲜味成分的扩散。

煲汤是不是时间越久越好?错!汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会破坏营养,鱼汤一般1小时,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣。

喝汤宜在饭前,可促进胃液分泌,帮助消化吸收,但有浅表性胃炎的人应饭后喝,以免加重症状。