后来，她觉得太寂寞了，就鼓足力气吸了一口气，把宇宙间所有的尘土和空气都吸进了自己的肚子里。然后，使足力气往外一吐，吐出来一个又大、又圆、又亮的东西，飞起来挂在了东边的天上，这就是太阳。又一吐，吐出来个月亮，再一吐，吐出来个地球。她不停地吐呀、吐呀，唾沫星子都飞起来了，挂满了天空，变成了天上的星星。
因为吐出来的这些东西，例如太阳、月亮等，与女天神自己长得都不一样，又不会说话，女天神就想按照自己的样子再创造一些人。所以，她又使劲一吐，把吸进肚子里的尘土都吐了出来，成了许多小泥巴点点。这些泥巴点点飞起来，有些落在了地球上，就变成了许多又小又矮的人。这些人不会走动，也不会说话。女天神又一吐，吐出来无数个小昆虫。这些小昆虫们去推这些小泥巴人，推呀推，小人们全都会走会跑了，但还是不会说话。女天神就给他们吹气，女天神的气一吹进这些小人们的嘴里，他们就会说话了。小人们又说又笑，还会唱歌跳舞。但是女天神太大，他们太小了，女天神就用手一个一个地抚摸他们，拉扯他们，很快，这些小泥巴人就长大长高了。女天神把人分为男、女两种，让他们分散到各地去居住，繁衍后代。这些人就变成了今天的各个民族。
后来，女天神又创造了野兽、家畜、又创造了河水、湖泊等。由于没有给昆虫创造吃的东西，昆虫就成了妖魔鬼怪，专门和人作对。女天神又给人类吹进了智慧，人便成了世界上最聪明、最有智慧、能主宰一切的主人。
人祖阿旦（回族）
传说在很早很早以前，大地一片漆黑，没有鲜花，没有鸟鸣，没有人类，没有生机。一天，天和地之间突然响起了轰隆隆的声音，一团红光闪起，红光里，渐渐地出现了一男一女两个人。男的叫阿旦，女的叫韩吾。
阿旦和韩吾原来是“安拉”的天使和天女。一次，他俩到红霞深处的仙果园转悠，远远地，他们闻到了一种奇香。他俩如醉如痴，走过了彩虹般的天桥，来到了一片果林里。看见香喷喷的麦果，红亮亮，黄灿灿的，万般迷人。阿旦高兴地摘了两个，一个给了韩吾，一个留给自己。韩吾接到手中，张口就吃，谁知吃急了，囫囵吞进肚内，阿旦刚咬一口，才咽进喉咙，就被发现了。
天仙是不许可吃任何东西的，吃了就不圣洁了。阿旦和韩吾犯了天规，于是被“安拉”贬降到了大地上。
黑漫漫的大地，苦海无边无尽，他俩在艰难中痛苦地挣扎着，每天五次跪在冰川上向上天诵经祈祷。一百年过去了，五百年过去了。阿旦和韩吾的虔诚感动了万能的安拉，仁慈的真主降下了旨意，顿时，天开地裂，东方发白，天空出现了光灿灿的太阳，夜晚出现了亮晶晶的月亮和星星。人间出现了光明。他俩相互看见了对方，惊喜地扑在一起。韩吾在兴奋中滑倒了，屁股坐在了冰川上，阿旦也滑倒了，两腿跪在了冰川上。他们每天仍然祈祷。每次祈祷前都要洗净拿了麦果的手和那只碰了麦果的脚，漱净吃了麦果的口。
又过了五百年，安拉知道他们悔过了，又降下了旨意，饶恕了他们。但是在他们的身上却留下了痕迹。阿旦没吞下麦果，喉咙就大了一些。他曾滑倒在冰川上，所以双膝是凉的。韩吾吞下了麦果，因此肚子就大了。因为她滑倒时屁股坐在了冰川上，所以屁股是凉的。他们两人都想吃东西，安拉就给了他们饥饿的感觉，并让他们结为夫妻，相互帮助。他们两个人在大地上朝夕相处，靠劳动满足自己的需要。并让大地按他们付出的劳动公正地赐给他们福分。
从此，阿旦劈山引水，开荒造田，按照天堂的样子改造大地。韩吾摘下了云霞，剪成了田园中的各式小花，撒满了大地。他俩偷吃的麦果，安拉也赏赐给了他们，由他们勤俭耕作。麦果成了他们的主食。古老荒芜的大地在他们勤劳的手里变成了绿草如茵、稻麦飘香、山清水秀、鸟语花香的乐园。
阿旦和韩吾生了七十三胎，前七十二胎都是一男一女，但第七十三胎却是个独生子，名叫师司。全家都为这个独子没有媳妇犯愁。此外，尽管生了七十三对儿女，他们还是觉得这广阔的大地上还有许多地方没有人烟。阿旦和儿女们商量了一下，决定派一个人去天堂求摘仙果，让大家吃了，好多生儿女，同时，还要讨得真主的旨意。可是，大家你看看我，我看看你，默默无声，谁也不想去。只有师司无牵无挂，勇敢地说：“慈祥的父亲啊，为了仁爱的兄长和姐妹们，纵然是九死一生，我也要把安拉的旨意和仙果讨回来。”