我的家乡在天祝,那里是个人杰地灵的好地方,那里山清水秀,鸟语花香。那里盛产全国独一无二的人参果,让我来为你介绍它吧。
人参果,顾名思义,它长的圆圆胖胖的,颜色就像人参的颜色一样。它成熟后表皮会裂开,因此它的外表会有一条一条深褐色的‘伤疤’,但这丝毫不影响它的美观。它具有抗癌 抗衰老 降血压 降血糖 消炎 补钙 美容等作用,人参果的功效与作用硒含量超过了现在许多蔬菜和水果。
人参果营养价值极高,高蛋白、低糖、低脂,富含维生素C和人体必需的六大营养素,还含有十九种氨基酸,每100克果肉中含蛋白质910毫克,脂肪650毫克,Vc16 38毫克, 胡萝卜素624毫克,并含有Vc1、Vb6、钙、镁、硒、钼等十几种对人体健康有益的矿物质和微量元素。 人参果内含大量汁液,可以增加人体内的水份从而补充能量。人参果还能增加食欲,加强肠胃的吸收。人参果中富含硒、钼、钴、铁、锌等人体所需的微量元素,因此它被誉为“生命火种”、“防癌之王”。 轻咬一口,酸甜可口的汁液溢入嘴中,这时你会发现它的果肉是淡黄色的。
不过人参果有好处也有坏处,它的皮较硬,你最好剥了再吃哦。还有好东西不宜多吃哦。
有机会就去各地游玩一下吧,见证各地风情魅力,最重要的是可以吃到各种各样的美食哟。