首先是听，所谓的听，又分精听和泛听，精听就是选好一套材料，仔细的听懂每一句话，每一个单词，泛听就是尽量多听，新闻，电影，原声带，都可以听，不求全听懂，只求多听。。我自己是喜欢用睡眠听力法，每天睡觉前把电脑开好，然后开始放英语，听着听着睡觉。。睡着了也一直听(用winamp的repeat功能)，终归一点，学英语要坚持，这样持续一段时间，听六级的听力绝对是a piece of cake.
说：由于中国说英语的环境不是太好，我本身口语也只是just so so~,因此只能说说我的感觉。建议就是在没条件的时候可以多模仿电影里的对白，想象你在这种环境下会如何对答。一有机会就要多说，在大学里上课多说，多去英语角，甚至打电话和朋友聊天也可以说(我有一广州的朋友就和我打电话说英语的…………
读：读个人觉得和听有很多相似之处，也分为精读和泛读，我一般每个月除了固定的学习材料(以前是new concept english，目前是高级口译)等等外，一般还要补充看疯狂英语及阅读版，21世纪，英语学习，以前还会看上海星报。。。在有空的时候就多去图书馆看一些课外英语学习资料，可以看商务英语写作，也可以看一些生物技术，人物传记，只要你觉得感兴趣就好。如果能做到以上几点，考6级就算临考时不看什么书80分也是没问题的(……至少我当时是晚上打了一晚上帝国，第二天去考的……)
写：这个也是偶的弱项，平常看的太多，想的太少，因此写出来的英语文章都有些枯燥。但是应付考试我觉得三段论是最实用的，通过平时阅读积累的一些短语(包括，开头，结尾，衔接，中间有选择性的用一些idiom)，保证不出大的语法错误的话，10分以上也是没有什么问题的。
因为本身英语水平也不算太高，就是把个人的一些想法写出来和大家共享，希望高手们多多包涵，多多指教。