一天早晨，我刚刚从梦中醒来，习惯性地用右手推被子时，却发现，我的右手变成了一颗青菜！我大叫着跑出房门，说：“妈妈！我的手变成了一颗青菜！”不料，妈妈说：“我本还计划着去超市买一点青菜，可没想到，咱家里就有！”我一听这话，心里更紧张了，连早饭都没吃，就急忙背起书包跑向了学校。路上还听见妈妈说：“你怎么不吃早饭呀，今天的早饭是青菜粥……”
叮铃铃，这节是体育课。体育老师说：“这节课我们要比赛跳绳……”我心里一惊。完成了，这回，“体育小达人”的称号可拿不到了。这时，我的好哥们儿李春新说：“老师，我的手臂变成了一个胡萝卜，今天跳不了绳。”果然是好哥们儿，有福同享，有难同当嘛！可是，接下来的一幕让我咋舌。杜莹莹说：“我的手臂变成了猪排，跳不了。”浩玲说：“我的手臂变成了西兰花……”最离谱儿的是，张星亮的手臂变成了一个重达二十多斤的大冬瓜！
这时，我才恍然大悟。原来大家都患上了“超级食物变形症”！这种病会把你身体的一个部位变成你最不喜欢吃的东西。突然，我们的手臂说话了：“哈哈，你们猜对了，哈哈哈……”它们越是笑，我们就越难过，有几个女生甚至抱成一团哭了起来。可我们越伤心，后果就越惨。比如张星亮，他也忍不住掉了两滴男儿泪。男儿泪，不轻弹，一弹冬瓜大一倍！这下子，他干脆躺在了地上。
好不容易等到了午饭时间，我破天荒地点了炒青菜，张星亮也点了烧冬瓜。放学时，我们的手臂都变回来了，它们还说了一句：“再见。”我们异口同声地说：“再也不见！”
这是真的，还被体育老师拍了下来。可是，体育老师的相机找不到了，可真可惜啊！
小小瓦多迪 点评