今天,我和爸爸来到健身房的游泳馆游泳。
来到游泳池边,我看到蓝盈盈的池水,看起来特别凉爽,也闻到了一股消毒水的味道。我先做了几遍热身操,然后我再慢慢的下到水池中,哇!好清凉清凉的,将我跑步的热气都融化了,浑身透凉,不一会我就反复的练蛙泳、自游泳,顺便也扑扑水,还练我的憋气,因为我的憋气一直只能憋16秒,现在终于突破记录憋了19秒,然后我就反复的游来游去来练习游泳。
爸爸看我游的这么使劲,就觉定来一次游泳接力。我先让爸爸游,然后我在岸上进行几次深呼息来平复一下紧张的心情。轮到我来游泳了,我先来了一个冲刺,我的手和脚不停地在收缩,让我的姿势变得更标准,也让我的速度变得更快些,然后我就游向了爸爸那里,还跟他拍了一个手掌。轮到爸爸游泳了,我看他游得气一点都不急,应该是自游泳的关系,因为自游泳在游时是随时都可以呼息的,他那个游法头是仰天的。
接着第二来回,每三来回……直到第八来回,爸爸说他累了,我们才恋恋不舍的回家。这次游泳给我的最大的收获就是体能又增强了一点,更加喜欢游泳了。