随着二十一世纪的到来,时代的进步,电脑电视的普及,学习压力的增加,许多同学都成了眼镜的奴隶。造成了极大的不便,戴眼镜会形成死鱼眼鱼鳔眼,近百种热门职业为你永远关上了大门。
如果你还没有近视,请做到三个一、两要、两不要。三个一是读书写字时前胸距桌子一拳远,手距笔尖一寸远,眼距桌面一尺远。二要是读书写字姿势要端正,连续看书写字一个小时左右,要休息片刻,眺望远方。二不要是不要在暗光或强光下读书、写字。不要躺在创伤和走路时看书。做到以上三点,对了还要注意合理饮食。做到以上几点,保证你不会近视。
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