数十年前,年仅十三的周总理曾道出“为中华之崛起而读书”一语,那时,我们的祖国正急需大批有文化的热血青年支持;而如今,也仅仅十三的我,却要再为此言补上一句“为中华之崛起而运动”!。
“为中华之崛起而读书”,是适应当时的一句名言,而这句“为中华之崛起而运动”,也是适应当今的一声呐喊。
小荷作文网 www.zww.cn 北京奥运,的确振奋了每一个中国人,每一颗中国心。看着奥运健儿们在赛场上的飒爽英姿,每个中国人无不为之振奋、欢呼。但是回首审视我们的身边,我们身边的每个青少年。想在与我们同窗苦读的同学身上看见奥运健儿们的影子,实在不易——
小 荷 作文网 www.zww.cn 我还记得小学时的几次体育小测验,仅仅是“小”测验,却难倒不少同学——50米,最差的是14秒;1分钟仰卧起坐,有的一个也做不起来;400米,几乎都是“走”过来的……
如果说我们这里仅仅是个特例,那么,看看这些国际上的事例——
2006年,中、日、韩三国的大学生、中学生代表进行了定向挑战对抗赛。结果,中国的学生们在运动中的耐力水平和运动后的恢复能力都远不如日、韩的学生们。比赛中,日、韩的学生们都不感到累,可中国的学生们早已大汗淋漓、气喘吁吁,有的学生竟然在赛前就因中暑晕过去了。
我们中国的学生体质怎么会如此弱?其实想一想也就明白了——
现在的同学们、家长们、甚至学校,都几乎将体育煅炼忽视:许多同学都不怎么在意体育锻炼的重要,体育课上不注意锻炼,平时的生活中也“懒得动”;许多家长则认为进行体育锻炼完全是浪费时间、不务正业,他们更愿意让孩子在补习班里消磨掉应该属于健康投资的锻炼时间;学校也经常削减体育课的时间,似乎体育课的时间就是为了留出一些“应急时间”(比如考试、社会活动等)而设置的。
这多方面的原因综合起来,就不难解释为何我们祖国的青少年体质普遍偏弱了。我们青少年,是祖国未来的栋梁,这“栋梁”若是弱不禁风,怎能承担起支撑祖国未来的重任?十三岁的周总理能以“为中华之崛起而读书”为信念,我们何不能以“为中华之崛起而运动”为责任?我们能!因为这本来就是我们每个中国少年的责任,为了自己的健康,我们必须运动;为了家人的幸福,我们必须运动;为了祖国的崛起,我们必须运动!
不需要你像个运动员般每日刻苦锻炼数个小时,只要每天在自己家中时常伸展一下四肢、每天都坚持做十来个仰卧起坐或是俯卧撑之类的简单动作;只要到了放假时,不要总是呆在家里,清晨、傍晚去户外走走,空闲时进行一下自己所爱的体育运动;只要上体育课时,不将应该锻炼的时间浪费在发呆和无意义的踱步上……
只要你这样就好,只要你能坚持就好,只要你能养成良好的习惯就好。只要这样,就能够使自己的体质得到良好的改善,正如那挂在许多学校的标语“每天运动1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子。”,还有学校的体育园上六个铁铸的大字“生命在于运动”……
同学们,行动吧,未来属于我们,但我们一定要把握住现在,从现在起,请树立一个信念,增加一份责任——“为中华之崛起而运动!”!