阳光心态（内容简介）(转载)

　生命的质量取决于你每天的心态。心态决定选择，而选择决定命运。书本通过一个个故事和哲理，向读者塑造阳光心态方法，帮助你找到开心锁的钥匙，让你的内心充满能量，释放能量，成就美好的人生。
　当今社会，财富越来越多，快乐却越来越少；食物越来越丰富，但总少了些小时候的甘甜味道；道路越来越宽，但我们的视野却越来越窄；房子越来越舒适，但住在里面的人却越来越压抑；交通工具越来越便捷，通讯越来越发达，但亲朋好友间的联系却越来越少；我们认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少……生活条件在不断改善，我们却不觉得幸福，到底是哪里出了问题。从某种意义上来说，幸福是一种心态，而不是一种状态。
　一个人想要幸福，必须首先培养健全的心态。心态是我们唯一能完全掌握的东西，我们要学会控制自己的心态，并且利用积极因素来引导它，激励它。每个人都享受过和煦，温暖的阳光所带来的舒适感。对我们来说，阳光是能量的化身，象征着光明，希望和美好。而阳光心态正是一种积极，乐观，宽容，知足，感恩的心智模式，能够让我们带着好心情去创造成功，体验丰富多彩的人生。
　本书有什么是阳光心态讲起，从塑造阳光心态的重要意义，到保持阳光心态的种种方法，从谦卑，宽容，舍得的乐观心态，到积极创造幸福生活，每一篇主题都包括经典的引言，详尽的阐释，精彩的案例分析和发人深思的启示，指引你接纳内心不愿意面对的自己，带着阳光心态，认清自己，洞悉世事，理解他人，告别灰暗，拥抱阳光，从这种积极向上的心态中释放强劲的生命力，实现自我成长的目标，实践快乐积极的人生。