这个寒假,学校举行了“‘三会’我能行”活动,即“会休息、会自学、会健体”。我认为这个活动十分好,是有益无害的,所以我精心地策划着我的“三会”计划。
经过了几千个脑细胞被杀灭,我终于制定出了我自认为十分可行的“三会”计划:早上6点钟起床(因为“早起的鸟儿有虫吃”),(再说了“一天之计在于晨”,早晨人的记忆力最好)所以之后背一个小时的英语单词或抄录好词好段,然后在床上做10个俯卧撑、50个仰卧起坐和蛙跳床一周。之后认真地刷牙洗脸,待吃过二个鸡蛋、一片面包、一杯牛奶的早餐后,做眼保健操(博厄斯说过“眼睛是灵魂的窗口,人的才智和意志可由看出来。”所以我十分珍惜和享受这五分钟)。之后是做一个小时的奥数题(不会的先挤尽脑汁去想,实在不会的再上网查解题过程),过后休息一会儿,之后打篮球一个小时(打过后会很累,所以要花20分钟在鹅卵石上漫步)。回家后喝几口水(按口渴程度喝),做一个小时的文科作业(英语较简单,所以写20分钟;语文大多是阅读理解,所以花的时间是40分钟),继续做半个小时的理科作业(数学是男生的拿手好戏,所以时间花的就少)。待吃罢午饭大约已是11点钟。(为了让自己不会太累,做事情不会难受,)当然需要午睡,我午睡2个小时到1点钟。然后看名著(如《巴黎圣母院》《简·爱》《三国演义》等)或美文并写读后感。现在是数字时代,当然也少不了打电脑游戏(益智类和体育类的)或看电视一个小时。为了保持视力,我要进入大自然,呼吸新鲜空气,仰视蔚蓝的天空。回家时大约是5点钟,吃过极简的晚餐后淋半个小时的浴。之后上床预习并背诵下学期的课文、词语和单词,预习到8点钟后看一个小时的武侠小说(最多是《金庸武侠传》),之后盖上被子睡觉。
小荷作文网 www.zww.cn “三会”计划小结
小 荷 作文网 www.zww.cn 我认为我的计划十分好,几乎样样都有益处:自学合理,课内外结合,既不会使自己成绩落后又积累了课外知识;休息正常,睡眠时间足,既不会使自己运动疲惫又保护了眼睛视力;健体适量,强弱度适中,既不会使自己劳累内伤又促进了身体发育。总之,是有益无害。既提高了学习效率又得到了玩耍的满足。
“三会”我行动,其乐融融,伴随你度过一个七彩绚丽的寒假