精神安乎形，而年寿得长也。 ——《吕氏春秋·尽数》
乐易者常寿长，忧险者常夭折。 ——《荀子·荣辱》
人在阳时则舒，在阴时则惨。 ——汉·张衡
盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。 ——三国（魏）·曹操
君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。 ——三国（蜀）·诸葛亮
静以养身，俭以养性。 ——《南史·陆慧晓传》
心者，神之舍也，心静则神安，心动则神疲。 ——《万寿丹书》
勿使悲欢极，当令饮食均。 ——唐·孙思邈
怒甚偏伤气，思多太损神。 ——唐·孙思邈
天清江月白，心静海鸥知。 ——唐·李白
壮志因愁减，哀容与病俱。 ——唐·白居易
百胜难虑敌，三折乃良医。 ——唐·刘禹锡
清心为治本，直道是身谋。 ——宋·包拯
劳其形者长年，安其乐者短命。 ——宋·欧阳修
君子之修身也，内正其心，外正其容。 ——宋·欧阳修
多忧伤神，多思伤志。 ——宋·宋祁
人无忧，故自寿。 ——宋·李
任他桃李争欢赏，不为繁华易素心。 ——元·冯子振
静则神藏，躁则神夭。 ——元·刘元素
人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。怒伤肝；喜伤心；思伤脾；忧伤肺；恐伤肾。 ——元·刘元素
暴怒伤阴，暴喜伤阳。 ——元·刘元素
水流任急境常静，花落虽频意自闲。 ——明·洪自诚
惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。 ——明·龚廷贤
种树者必培其根，种德者必养其心。 ——明·王守仁
养生家当以养心为先，心不病则神不病，神不病则人自宁。 ——明·汪绮石
宜节思虑以养心,宜节烦恼以养神。 ——明·汪绮石
精神极欲静，气血极欲动。 ——清·金缨
心宽出少年。 ——清·王濬卿
智者之养生也，必和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。 ——《灵枢·本神》
大怒不怒，大喜不喜，可以养心。 ——《钱公良测语上》
心安身自安，身安室自宽，心与身俱安，何事能相干？ ——《安份吟》
无求便是安心法，不饱真为却病方。 ——《联句》
养心之法，须要摆脱一切；凡荣枯得失，犹如水月镜花，事过即忘。 ——《修身宝鉴》