记单词的最好办法是什么?
把一个单词造出多个句子，训练把这多个句子在场景下脱口说出。句子记住了，单词也当然得到了充分理解和长期记忆。
怎样才能在见到外国人时，把你学来的句子脱口说出?
选购一套这样的录音带：每句英语都是在生活场景下的句子，能训练你在场景后脱口说出希望表达的英语句子。这样你以后遇到类似的场景，在场景刺激下，就能让你条件反射地说出该说的英语句子。就象开汽车一样，经过反复实地训练成熟后，遇到各种情景时，你会不加思索地自动去转方向盘，踩刹车。说英语也可以在高频率的场景训练后，在遇到各种情景时，不加思索地脱口说英语。
任何一种行为技巧，不管是体育、弹钢琴、说话或是推销，都不是痛苦、有意识地去思索每一个要完成的动作，而是在放松的情况下，让事情自己完成。
——美国著名心理学家 马克斯威尔·马尔兹
中学生学好英语的步骤
一、认真听教科书规定的内容，大略掌握基本的语法知识、单词。
二、课下完成作业后，要选择一套英语录音带来听，它应该是让你在随意中就能轻松听下去的录音带，它不会给你增加太大的压力，但却能让你把教科书上学过的句子、单词、语法得到快速而有效的复习和巩固。这就是快速学习法中的“存储、记忆、激活”三过程中的关键过程：激活。
三、在完成了“学好教科书”的目的之后，要有“先人一步、捷足先登”的思想，那就是选择一条适合于你自己的学英语的捷径、比如利用做完功课闭目养神的休息时间训练听说，在不知不觉中就会说很多地道的英语句子。一年后你突然发现你已远远走在其它同学前头了。
四、为了应付考试，你要经常多做几套试题。你会意识到，你会说的那些句子能十分有效地帮你对付各种各样的考试题。
中学生从教科书上学来的英语记不住，怎么办?
在现在流行的《学习的革命》那本书中提到的高效学习过程是：存储、记忆、激活。这里“激活”是个很关键的过程。你在课本上学来的那些单词、句型、语法都是死的知识，必须能够及时找到机会被“激活”。最好的办法就是能有这样的一套英语录音带，是那种在你目前的英语水平下能不费劲听下去的录音带，你听到或跟读出来的句子又是实践在生活情景中的英语句子，句子之间有科学的记忆联系，语言点能够在录音带中不断被重复。这样，你从教科书上学来的英语就能不断地被激活，就会变成存在于你脑中、习惯性地从你口中滚动而出的活生生的语言了。实际上，你学来的语言能信手拈来地活跃在你的口中，也才能更好地活跃在你的脑中(用外语思考)，也才能更好地活跃在你的笔中。所谓“哑巴英语”，其实连哑巴也不如，因为他们只能勉强应付书面考试，根本写不了任何有用的句子或文章。
大学生过了四、六级还说不了很多英语怎么办?
你已过了四、六级，就说明你已有了一定词汇量。这时你说不了很多英语的原因，就是你缺少一个能高频率训练听说的语言环境。语言学家认为90%的演讲只用2000—3000个词汇。你如果能有这样一套录音带：
①包含四、五千词汇量;
②能牵引着你不得不跟它自言自语;
③能训练你在场景下脱口说出;
④可以成为你不费力气的日常的英语环境。
有了它，不用看书，随意听上三个月，你肯定可以做到在任何场合流利讲英语了。